LEVÁNTATEの詳しいサービス概要はこちらをご覧ください。
ピアカウンセリングでやること
LEVÁNTATEのピアカウンセリングでは、モラハラ・毒親・人間関係・自己肯定感の低下など、一人では整理しきれないお悩みに寄り添いながら、今の気持ちや状況を一緒に整理していきます。同じような悩みや境遇を持つ当事者同士（ピア＝仲間）が、上下関係なく対等な立場で互いに話を聞き合うので、安心して話をすることができます。
「誰かに話を聞いてほしい」
「自分の気持ちを整理したい」
「これからどう動けばいいのか考えたい」
そんな方に向けた、1対1のカウンセリングです。
継続的なメンタルコーチングを検討されている方にとっても、ご自身に合ったサポートかどうかを知っていただくための最初の機会としてご利用いただけます。
まずはお気軽にご相談ください。
ピアカウンセリングの特徴
LEVÁNTATEのピアカウンセリングでは、私自身の経験や学びをもとに、あなたのお悩みを丁寧に伺いながら、状況整理や今後の一歩を一緒に考えていきます。
- １対１で安心して話せるカウンセリング
- お悩みに対する具体的なフィードバック
- 感情の扱い方や心の整理のサポート
- コーチング受講前のトライアルとして利用可能
- カウンセリング後のメールフォローあり（２往復）
料金及びキャンセルポリシー
・料金：11,000円（税込）
・時間：50〜60分
・お支払い方法：クレジットカード決済／PayPal／銀行振込
・対面をご希望の場合は、別途交通費を頂戴いたします。
・当日２時間前までキャンセル可能です。この場合は全額返金いたします。
・それ以降のキャンセルにつきましては、返金対象外となりますのでご了承ください。
カウンセリング受講の流れ
ステップ➀：予約ページよりピアカウンセリングをお申し込みください。
ステップ➁：ご購入後、折り返しメールにてTeamsのリンクをお送りします。
ステップ③：オンラインまたは対面のいずれかをお選びください。オンラインの場合はTeamsを使用します。
ステップ④：ご予約日時になりましたら、指定の方法・場所にてカウンセリングを行います。
一人で抱え込まず、まずは今のお気持ちを整理するところから始めてみませんか？
ご希望の方は、下記ボタンよりピアカウンセリングのチケットをご購入ください。
「自分自身を超えていく」
LEVÁNTATEのメンタルコーチングは、モラハラ・DV・いじめ・毒親などの影響で生きづらさを抱えている方に向けた、約3か月間の継続サポートです。
一人ひとりのペースに合わせて対話を重ねながら、感情の整理、考え方の見直し、人間関係の築き方、自分軸で生きるための習慣づくりを一緒に進めていきます。
一時的に気持ちを軽くするだけではなく、これからの人生を自分らしく歩んでいくための土台を整えることを目指します。
代表・村上公平自身も、モラハラやいじめなどによる生きづらさを乗り越えてきた経験があります。だからこそ、知識だけではなく、実体験に基づいた視点から、あなたの苦しさや葛藤に寄り添いながら伴走します。
こんなお悩みありませんか？
- いつも他人の顔色ばかり窺ってしまう…
- 自分の気持ちや本音が分からない…
- 感情に振り回されず、落ち着いて過ごせるようになりたい
- モラハラパートナーとの関係を見直したい
- 自分軸を取り戻し、自分らしく生きていきたい
メンタルコーチングの特徴
- ３か月間、あなたのペースに合わせて丁寧に伴走
- 感情や思考の整理方法が分かる
- 24時間365日LINEサポート
- メールサポート・LINEサポート付き
- 各種イベントに無料で参加可能
※LINEサポートは24時間いつでも送信可能です。返信は内容を確認のうえ、順次対応いたします。
このコーチングで目指す状態
LEVÁNTATEのメンタルコーチングでは、過去の経験をなかったことにするのではなく、その影響を少しずつ整理しながら、これからの人生を自分の意思で選べる状態を目指します。
相手の顔色に振り回される生き方から、自分の気持ちを大切にできる生き方へ。
「私はどうしたいのか」を一緒に見つけていくことが、このコーチングの大きな目的です。
よくある質問
LEVÁNTATEについて
「LEVÁNTATE」という名前は、スペイン語で「立ち上がれ」「前へ進め」という意味で、本コーチング事業のコンセプトとすごくマッチしていると思います。ロゴは特に、青色が信頼・誠実・知性を、星は目標達成・可能性を、人物シルエットは成長・挑戦を、上昇する曲線は人生の変化と飛躍という意味付けとなっています。
カリキュラムの内容について
➀モラハラ入門
まずは、モラハラやいじめがどのようなものなのかを学びます。相手の言動に何が起きていたのかを理解することで、自分を責める状態から少しずつ抜け出していきます。
➁感情と向き合う方法
怒り・悲しみ・不安・寂しさなど、自分の中にある感情を丁寧に言語化していきます。押し込めてきた気持ちに気づき、少しずつ整理していく時間です。
③認知の修正
「自分が悪い」「我慢しなければいけない」といった思い込みを見直していきます。自分と他人の境界線を理解し、健全な人間関係を築くための考え方を身につけます。
④自己肯定感＆自分軸構築
他人の目や評価ではなく、自分の気持ちや価値観を大切にする練習をしていきます。「自分で選び、自分で責任を負う」感覚を育て、自立への一歩につなげます。
料金や支払いについて
ショップのコーチング商品をご購入いただきます。
その際、各種クレジットカード及びPayPal、銀行振込が対応可能となります。
・VISA/MasterCard/American Express
・JCB
・ダイナースクラブ
・ディスカバー
お支払方法について
コーチングの契約期間は原則として３か月間となっております。
税込で198,000円、ひと月当たり66,000円相当となります。分割払いをご検討の方は、一度当方の方までご相談くださいませ。
コーチング料金について
返金及び返品について
クーリングオフについて
契約して法定書面を受領した日から数えて８日間以内であれば、書面により申込みの撤回や契約の解除(クーリング・オフ)ができます。※特定商取引法に掲げる規制対象のうち、通信販売に該当するため。それ以降は、所定のキャンセル料金を差し引いた額を返金します。
キャンセル料金について
キャンセル料金は契約後８日を超えた日から下記の通り発生いたします。
月割りで計算するので、キャンセルした当該月の料金は返金出来かねます。翌月以降分の料金を返金いたします。
メンタルコーチング
- ３か月で198,000円（税込）
- 親切丁寧な個別指導
- 24時間365日LINEサポート
- メールサポートも充実
LEVÁNTATEコミュニティ
一人で頑張らなくていい。ここには、安心して自分らしくいられる居場所があります。
モラハラや毒親、人間関係の悩みを経験すると、「誰にも本音を話せない」「自分を理解してくれる人がいない」と感じてしまうことがあります。
LEVÁNTATEコミュニティは、そんな方が安心してつながり、支え合いながら、自分らしさを取り戻していくためのオンラインコミュニティです。
ここでは、悩みを共有するだけではなく、お互いの成長を応援し合い、一歩ずつ前へ進んでいける温かな環境を大切にしています。
「一人ではない。」
そう感じられることが、新しい一歩を踏み出す大きな力になると、私たちは信じています。
コミュニティで出来ること
- 仲間と安心して交流できる
- 悩みや気持ちを共有できる
- 一人で抱え込まずに安心して話せる
- 自分を責める考え方から少しずつ抜け出せる
- メンタルケアを学び、自分らしく生きる力を育める
- 仲間と一緒に成長できる
こんな人へおすすめ
✓ 一人で悩みを抱え込んでしまう
✓ 安心して本音を話せる居場所がほしい
✓ 同じ経験をした仲間とつながりたい
✓ 自分の気持ちを少しずつ整理していきたい
✓ 他人軸ではなく自分軸で生きたい
✓ 前向きに人生を歩みたい
LEVÁNTATEが大切にしていること
- お互いを否定しない
- 安心して話せること
- 比べるのではなく支え合うこと
- 自分らしさを大切にすること
- 一歩ずつ成長していくこと
LEVÁNTATEは、スペイン語で「立ち上がれ」という意味です。
人生は、一人で頑張り続けるものではありません。
つらいときは立ち止まってもいい。
安心して帰ってこられる場所があるだけで、人はもう一度前を向くことができます。
LEVÁNTATEコミュニティが、あなたにとって安心して帰ってこられる居場所になれたら嬉しく思います。
月額制（3,520円/月）のオンラインコミュニティです。参加後は、限定記事・交流・イベントなどをご利用いただけます。
高尾山ヒーリングツアー
都心から1時間とほど近い場所にある高尾山。
緑溢れる自然豊かな登山道を登りながら、マイナスイオンを浴びて日頃のストレスを緩和する良い機会になるでしょう。
- 催行人数：１人～５人
- 費用：3,300円（会員は1,100円）
- 所要時間：３～４時間
- 集合場所：高尾山口駅 改札前
皇居外苑ピクニック
大都会東京は丸の内にある、黒松が点在する広大な芝生広場。
ビル群の中でそこだけ空が開けた開放的な場所で、気持ちよく過ごすのはリラックス効果抜群間違いなし！
- 催行人数：１人～９人
- 費用：1,100円（会員は550円）
- 所要時間：２時間
- 集合場所：東京駅丸の内北口 改札前